Moderation und Training

Seit 2010 bin ich zertifizierter Business- und Personal- Coach, ich trainiere Sie für Ihren Auftritt vor Publikum, für Interviews und Talkshows. Auch ohne Medienpräsenz profitieren Sie von diesen Trainings – Sie gewinnen an Ausstrahlung, sind souverän im Job und steigern ganz nebenbei Ihren privaten Erfolg.

 
November 2019

November 2019

Schwerpunkte

  1. Interpersonelle Kommunikation - zwischenmenschliche Kommunikation nach Schulz von Thun

  2. Erfolgsfaktor Stimme - wie wir sprechen, wie wir wirken

  3. Resilienztraining - sicher und gelassen im journalistischen Alltag

  4. Gewaltfreie Kommunikation - Konfliktlösungsstrategien nach Rosenberg

  5. Intra- und interspezifische Kommunikation - von Pferden lernen

Angebote

  1. Workshops, Seminare, Kommunikationstraining für Journalist*innen

  2. Online Moderationen zu ausgewählten Themen

  3. Bühnenpräsenz Moderation (Medizin, Sport, Ernährung, Psychosomatik, ganzheitliche Gesundheit, Umwelt und Natur)

  4. Individuelles Coaching - erfolgreiche Kommunikation/Konfliktlösung im Alltag

Aktuelle Trainings

Erfolgsfaktor Stimme - Selbstwirksamkeit am Mikrofon, im Kollegengespräch, on air. In der Konferenz, im Team, off air.

Mehr AnKLANG und ZuSTIMMUNG in der Kommunikation finden – hören Sie schon, wie wichtig die Stimme ist? Sie ist es, mit der wir uns ein Bild machen von unserem Gegenüber, auch wenn wir ihn (on air) nicht sehen.

Aber auch in Präsenz wirken wir über unsere Stimme, drücken aus, wer wir sind, wie wir uns fühlen, was wir wollen. Mit einer geschulten Stimme sind wir wirkungsvoll, können präsentieren und begeistern, agieren außerdem (situationsangemessen) wohlwollend und respektvoll. Die Selbstwirksamkeit erhöhen, die Kräfte schonen und auch in herausfordernden Situationen gekonnt kommunizieren, das sind die Ziele dieses Impuls-Workshops.

Resilienz-Training 6.0 Konkrete Lösungen für den journalistischen Alltag.

Die Belastungen am Arbeitsplatz wachsen – aber muss das zur totalen Erschöpfung führen? Wenn schon Burnout, dann aber richtig?

Es geht auch anders. Das Seminar soll zeigen, dass journalistischer Anspruch und professionelle Arbeit mit einem gesunden (!) Stresslevel vereinbar sind.Mit praktischen Beispielen und Übungen werden Stress und Resilienz analysiert, Ursachen und Hintergründe geklärt und Fähigkeiten identifiziert, mit hohen Anforderungen effektiv umzugehen. 

Diese Seminare werden auch über den DJV, den Deutschen Journalistenverband angeboten.